『Principles: Life and Work』がAudibleで聴けるかを、2026年2月9日時点の配信状況で整理しました。結論から言うと英語版のみ配信中で、聴き放題は対象外です。再生時間は16時間5分、著者はレイ・ダリオ（Ray Dalio）、ナレーターはレイ・ダリオ本人とジェレミー・ボブ（Jeremy Bobb）。この記事では、あらすじ・聴きどころ・口コミ・向いている人・日本語版がない場合の代替手段まで詳しく解説します。
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この記事でわかること
- 『Principles』のAudible配信状況・聴き放題対象かどうか
- 再生時間・ナレーター情報
- あらすじ・聴きどころ（ネタバレなし）
- 日本語版オーディオブックの有無と代替手段
- 口コミ・評判のまとめ
- Audible・Kindle・紙の本の価格比較
- 向いている人・向いていない人
結論：『Principles』はAudibleで聴ける？
結論：『Principles: Life and Work』はAudibleで聴ける？
- 配信状況：Audible.co.jpで配信中（英語版のみ）
- 聴き放題：対象外（単品購入が必要）
- 再生時間：16時間5分
- 著者：Ray Dalio（レイ・ダリオ）／ナレーター：Ray Dalio（本人）＋ Jeremy Bobb（ジェレミー・ボブ）
- 日本語版オーディオブック：なし（英語版のみ）
- 最終確認日：2026年2月9日
Audible.co.jpで配信されている『Principles: Life and Work』は英語版のみです。日本語版のオーディオブックは、Audible・audiobook.jpのいずれにも存在しません。聴き放題の対象ではないため、聴くには単品購入が必要です。Audibleプレミアムプラン会員なら非会員価格から30%OFFで購入できます。
『Principles: Life and Work』のあらすじ・聴きどころ【ネタバレなし】
あらすじ
世界最大のヘッジファンド「ブリッジウォーター・アソシエイツ」の創業者レイ・ダリオが、50年以上にわたる投資・経営の実体験をもとに、人生と仕事を成功に導く独自の「原則（プリンシプルズ）」を体系的にまとめた一冊です。26歳でアパートの一室から会社を立ち上げ、一度は破産寸前まで追い込まれながらも復活を遂げた半生を率直に語りつつ、「徹底的な透明性」「アイデア・メリトクラシー」などの革新的な組織論、そして目標達成のための「5ステップ・プロセス」を具体的に解説しています。ビル・ゲイツやトニー・ロビンズが絶賛した、全世界100万部超のベストセラーです。
聴きどころ
- 内容の魅力：破産寸前からの復活劇、世界最大のヘッジファンド経営で培った「5ステップ・プロセス」や「徹底的な透明性（ラディカル・トランスペアレンシー）」など、他のビジネス書にはない実践知が凝縮されています。単なるモチベーション本ではなく、意思決定の質を上げるための具体的なフレームワークが体系化されている点が最大の価値です。
- ナレーションの魅力：著者レイ・ダリオ本人がパートⅠの自伝的パートを朗読し、俳優ジェレミー・ボブが原則パートを担当する二人体制です。ダリオの肉声で破産寸前の経験や復活劇を聴くことで臨場感が格段に増し、Bobbの安定した朗読で長時間の原則パートも聴き疲れしにくい構成になっています。
- Audibleで聴く価値：592ページ・16時間超の大著を通勤や家事のスキマ時間で消化でき、著者の肉声から直接メッセージを受け取れるのはオーディオブックならではの体験です。1.5倍速なら約10時間40分で完走できます。
ナレーター紹介
Ray Dalio（レイ・ダリオ）本人
パートⅠ（自伝的エピソード部分）を中心に朗読しています。プロのナレーターとは異なりますが、自身の人生を振り返る真摯な語り口が好評です。投資家としての冷静さと、失敗を乗り越えた情熱の両面が声に表れています。英語学習ブログでは「シンプルで聞きやすいアメリカ英語」「ゆっくりめのスピードで標準的な発音を聴ける」と評されています。
Jeremy Bobb（ジェレミー・ボブ）
1981年オハイオ州生まれのアメリカの俳優・ナレーター。オッターバイン大学で演劇学士号を取得後、ニューヨークで活動しています。AudioFile誌Earphones Award受賞歴を持つ実力派で、HBO『The Outsider』やNetflix『Russian Doll』『Godless』などの俳優出演作でも知られています。
Audibleでの他の朗読作品には、Walter Isaacson『Elon Musk』（20時間39分・評価4.8）や、Ray Dalio『Principles for Dealing with the Changing World Order』（16時間48分）などがあります。落ち着いたトーンで知的な印象を与える声質が特長で、「控えめで聴きやすいガイド役」と評されています。AudioFile誌のレビューでも「excellent（素晴らしい）」と高く評価されています。
著者紹介：Ray Dalio（レイ・ダリオ）
レイ・ダリオ（1949年8月8日生まれ）は、1975年にニューヨークの2ベッドルームのアパートからブリッジウォーター・アソシエイツを創業し、運用資産額世界最大のヘッジファンドに育て上げたアメリカの投資家・実業家です。Forbes世界の億万長者リスト常連（純資産推定約150億ドル超）で、Time誌「世界で最も影響力のある100人」にも選出されています。
代表作には、本作『Principles: Life and Work』（2017年）のほか、『Principles for Dealing with the Changing World Order: Why Nations Succeed and Fail』（2021年／邦題『世界秩序の変化に対処するための原則 なぜ国家は興亡するのか』）、『Principles for Navigating Big Debt Crises』（2018年）、『How Countries Go Broke: The Big Cycle』（2025年）があります。
『Principles』Audible版の評判・口コミまとめ
評価
Audible.co.jp（日本版）での評価は★4.6（約18,476件のグローバルレーティング）です。Goodreadsでも★4.14（約99,200件）と高い評価を受けています。
良い口コミ
- 実体験に裏打ちされた実践知が圧倒的：「チートコードを手に入れたようだ」「現代版『自省録（メディテーションズ）』のよう」といった声が複数あります。単なるモチベーション本ではなく、5ステップ・プロセスやアイデア・メリトクラシーなど「具体的な意思決定フレームワーク」が体系化されている点が高く評価されています。
- 著者本人の朗読による臨場感：「Audibleで著者本人のナレーションを聴いたが、非常に良かった」という声が多く、レイ・ダリオ本人がパートⅠを朗読することで、破産寸前の経験や復活劇にリアリティが加わると好評です。
- 自分自身の原則を作る「きっかけ」になる：「読後、ダリオのフレームワークに沿って自分自身の原則を作った」という実践的な声も多く見られます。ダリオ自身が「各自が自分の原則を考え抜くことが重要」と繰り返し述べており、行動変容につながる本として評価されています。
気になる口コミ・低評価の声
- 長くて繰り返しが多い：「内容が冗長で繰り返しが多い」という批判が最も多く見られます。592ページ・16時間超の分量に加え、同じメッセージが形を変えて何度も出てきます。「箇条書き形式の原則を延々と聴くのは辛い」という声もあり、オーディオブックの構成としてはやや不向きという指摘もあります。
- 著者のナレーションに好みが分かれる：AudioFile誌の専門レビューでは、ダリオの朗読について「ゆっくりした発音と感情表現に癖がある」と指摘されています。一方で共演のJeremy Bobbは「excellent」と評されており、ナレーションの品質には差があります。
それでも聴く価値がある理由
上記の批判はいずれも「内容の本質がダメ」というものではなく、「量と構成」「著者の語り口の好み」への指摘です。核となる原則そのもの——ラディカル・トランスペアレンシー、5ステップ・プロセス、信頼性加重意思決定——については、批判的なレビュアーですら「取り入れる価値がある」と認めています。Audibleならではの利点として、1.5倍速再生で約10時間40分に短縮できること、冗長と感じたパートをスキップ・早送りで柔軟に対応できること、通勤・家事中の「ながら聴き」で592ページの大著を効率的に消化できることが挙げられます。
『Principles』はこんな人におすすめ
向いている人
- 経営者・マネージャー・チームリーダーで、組織運営の具体的な原則（採用・評価・意思決定プロセス）を学びたい人
- 投資家・ビジネスパーソンで、意思決定の質をシステマティックに改善したい人
- 英語学習も兼ねたいビジネスパーソン（ダリオのパートはゆっくりめで聴きやすく、ビジネス英語教材としても優秀）
向いていない人
- 手軽なモチベーション本・短時間の実用書を求めている人（16時間超・繰り返しの多い構成を退屈に感じるリスクが高い）
- 英語リスニングに自信がなく、日本語で聴きたい人（Audibleには英語版しかなく、日本語オーディオブックは存在しない）
『Principles』はどの形式で読む（聴く）べき？
| 形式 | 価格 | 特徴 | おすすめな人 |
|---|---|---|---|
| Audible（英語版・非会員） | ¥2,800 | 著者本人の朗読・ながら聴き可能・英語のみ | 通勤中に英語で聴きたい人 |
| Audible（英語版・プレミアムプラン会員） | ¥1,960（30%OFF） | 上記と同内容・会員割引適用 | Audible会員で最安で聴きたい人 |
| 日本語版 Kindle | ¥3,960 | ハイライト・検索可能・日本語で読める | 日本語でじっくり読み込みたい人 |
| 英語版 Kindle | ¥2,632 | 原書を電子書籍で・辞書機能付き | 英語で読みつつ辞書を引きたい人 |
| 日本語版 単行本 | ¥4,400（税込） | 592ページ・書き込み可能・所有感 | 手元に残して繰り返し読みたい人 |
※価格は2026年2月9日時点。セール等で変動します。最新の価格は各商品ページでご確認ください。
英語に抵抗がなければ、Audibleプレミアムプラン会員価格の¥1,960が最もコスパの良い選択です。「まず日本語で内容を理解してから英語で聴きたい」という場合は、日本語版Kindle（¥3,960）で全体像を把握したうえで、Audible英語版で復習する「ハイブリッド学習法」が効率的です。
『Principles』をAudibleで聴くメリット3選
- 著者レイ・ダリオ本人＋プロ俳優の二人体制ナレーションで、自伝パートの臨場感と原則パートの聴きやすさを両立。著者の肉声から直接メッセージを受け取れるのはオーディオブックならではの体験です。
- 592ページの大著を「ながら聴き」で消化できる。通勤・家事・運動中に聴けば、紙の本では挫折しがちなボリュームも無理なく完走できます。1.5倍速なら約10時間40分で完走可能。
- 英語リスニング教材としても優秀。ダリオのパートはゆっくりめのシンプルなアメリカ英語で、ビジネス英語のリスニング力を鍛えるのに最適と英語学習者からも高く評価されています。
Ray Dalio「Principles」シリーズ一覧
『Principles: Life and Work』は、レイ・ダリオが「Principles」を冠して発表しているシリーズの原点にして代表作です。正式なナンバリングシリーズではありませんが、テーマ別に原則を体系化した関連著作として以下の作品があります。
- 『Principles: Life and Work』（2017年）← 本作：人生と仕事の原則
- 『Principles for Navigating Big Debt Crises』（2018年）：大規模債務危機の原則
- 『Principles for Dealing with the Changing World Order』（2021年）：国家興亡の原則（邦題『世界秩序の変化に対処するための原則 なぜ国家は興亡するのか』）
- 『Principles: Your Guided Journal』（2022年）：自分の原則を作るためのジャーナル
- 『How Countries Go Broke: The Big Cycle』（2025年）：財政破綻の原則
第2作と第3作もAudible.co.jpで英語版が配信されています。本作を聴いて気に入った方は、続けてシリーズを聴いてみるのもおすすめです。
『Principles』が好きな人におすすめの作品
Input Stockでは、ビジネス・経営に関するオーディオブック記事を他にも掲載しています。『Principles』に興味がある方には、以下の作品もおすすめです。
- 『ワーク・ルールズ！』はAudibleで聴ける？ ── Googleの人事トップが語る組織運営の原則。アイデア・メリトクラシーに興味がある方に。
- 『新しい経営学』はAudibleで聴ける？ ── 経営のフレームワークを体系的に学びたい方におすすめ。Principlesの組織論と合わせて聴くと理解が深まります。
- 『ジェイソン流お金の増やし方』はAudibleで聴ける？ ── 投資家レイ・ダリオの哲学に触れた後、日本語で投資の基本を学び直したい方に。
よくある疑問
『Principles』のAudible版は聴き放題対象？
A. いいえ、聴き放題対象外です。Audible.co.jpでは単品購入が必要で、非会員価格は¥2,800、プレミアムプラン会員なら30%OFFの¥1,960で購入できます。
『Principles』の再生時間は何時間？
A. 16時間5分です。1.5倍速で聴けば約10時間40分、2倍速なら約8時間で完走できます。通勤時間が片道30分の場合、1倍速で約16日、1.5倍速で約11日で聴き終わる計算です。
Audibleの月額料金はいくら？
A. Audibleのプレミアムプランは月額1,500円（税込）です。聴き放題対象作品が聴き放題になるほか、対象外タイトルを30%OFFで単品購入できます。初回30日間は無料体験が利用可能です。
無料体験中に解約できる？
A. はい、30日間の無料体験中にいつでも解約できます。解約しても、単品購入した作品は手元に残ります。解約を忘れると自動的に月額1,500円の課金が始まるため、カレンダーにリマインダーを設定しておくと安心です。
倍速再生はできる？
A. はい、Audibleアプリでは0.5倍速から3.5倍速まで再生速度を調整できます。『Principles』の場合、レイ・ダリオ本人のパートはもともとゆっくりめなので、1.5倍速でちょうど自然なスピードになります。
オフラインで聴ける？
A. はい、Audibleアプリでダウンロードしておけばオフライン再生に対応しています。通勤中や飛行機内など、通信環境がない場所でも問題なく聴けます。
途中で止めても続きから聴ける？
A. はい、Audibleアプリが再生位置を自動的に記憶するため、いつでも続きから聴けます。複数のデバイス間でも同期されるので、スマートフォンで聴いていた続きをタブレットで聴くことも可能です。
日本語版のオーディオブックはある？英語が苦手でも聴ける？
A. 日本語版オーディオブックは存在しません。Audible.co.jpで配信されているのは英語版のみです。ただし、レイ・ダリオ本人のナレーション部分は「ゆっくりめのシンプルなアメリカ英語」と評されており、TOEIC 700点以上・英検2級程度の英語力があれば内容を楽しみながら聴けます。英語に不安がある場合は、まず日本語版書籍（日経BP刊、¥4,400）で全体像を把握してからAudibleの英語版を聴くと理解度が格段に上がります。Audibleアプリの再生速度調整機能を活用し、最初はゆっくり聴いて慣れたら速度を上げるのも有効です。
16時間は長すぎる。効率的な聴き方はある？
A. 効率的に聴くための方法が3つあります。1つ目は「1.5倍速再生」で、約10時間40分に短縮できます。ダリオのゆっくりめの朗読パートは1.5倍速でちょうど自然なスピードです。2つ目は「パートⅠ（自伝パート）を優先して聴く」方法。複数のレビュアーが「パートⅠが最も面白い」と評しており、ダリオ本人の朗読も集中しています。まずここを完走し、原則パートは興味のある章だけ聴くのが効率的です。3つ目は「付属PDFの活用」です。Audible版には原則の一覧をまとめた付属PDFファイルが含まれており、全体像をPDFで先に把握してから気になる箇所を深堀りするアプローチがおすすめです。
英語が苦手な場合の代替手段
『Principles』の日本語版オーディオブックは存在しないため、英語での聴取が難しい場合の代替手段をまとめました。
- 日本語版 Kindle（¥3,960）：iOS・Androidの読み上げ機能（VoiceOver / TalkBack）を使えば、疑似的にオーディオブックのように聴くことも可能です。ハイライトや検索機能で気になる原則をすぐ見返せるのも利点です。
- 日本語版 単行本（¥4,400）：592ページの大著ですが、書き込みながらじっくり読みたい方には最適。手元に残して繰り返し参照できます。
- ハイブリッド学習法（おすすめ）：まず日本語版書籍で全体像と要点を把握し、その後でAudibleの英語版を聴く方法です。内容を理解した状態で英語を聴くため、リスニング力の向上にも効果的です。
- audiobook.jp：2026年2月時点では『Principles』の日本語版オーディオブックは配信されていませんが、今後配信される可能性もあるためチェックしてみてください。
まとめ
『Principles: Life and Work』は、Audible.co.jpで英語版のみ配信中です（2026年2月9日時点）。聴き放題は対象外で単品購入が必要、再生時間は16時間5分、著者レイ・ダリオ本人とプロ俳優ジェレミー・ボブの二人体制で朗読されています。日本語版オーディオブックは存在しないため、英語に不安がある方はまず日本語版書籍で内容を把握してからAudible英語版に挑戦するのがおすすめです。まずは商品ページでサンプルを試聴し、英語の聴き取りやすさを確認してみてください。
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この記事は2026年2月9日時点のAmazon.co.jp掲載情報をもとに作成しています。配信状況・価格は変更される場合があります。最新情報は商品ページでご確認ください。
最終更新：2026-02-09
