『解像度を上げる』はAudibleの聴き放題で聴ける｜要約・口コミ・お得な聴き方を徹底解説

馬田隆明著『解像度を上げる――曖昧な思考を明晰にする「深さ・広さ・構造・時間」の４視点と行動法』は、Audibleの聴き放題対象作品です。紙書籍なら2,420円かかりますが、Audibleの30日間無料体験を使えば0円で全編を聴くことができます。

結論：Audible聴き放題の対象作品です

紙の書籍で購入すると2,420円、Kindle版でも2,372円かかる本書ですが、Audibleなら月額1,500円の聴き放題プランに含まれています。さらに初めてAudibleを利用する方は30日間の無料体験が可能なため、実質0円で全編12時間11分を聴き切ることができます。

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※初回30日間無料。期間中に解約すれば料金はかかりません

作品情報

著者・馬田隆明とは

馬田隆明氏は、東京大学FoundXのディレクターを務める起業支援の第一人者です。カナダのUniversity of Torontoを卒業後、日本マイクロソフトに勤務。2016年から東京大学に移り、2019年よりFoundXディレクターとして数多くのスタートアップの支援とアントレプレナーシップ教育に携わっています。著書にはほかに『逆説のスタートアップ思考』（中公新書ラクレ）、2024年12月に刊行された『仮説行動――マップ・ループ・リープで学びを最大化し、大胆な未来を実現する』（英治出版）などがあります。

『解像度を上げる』の概要と要約

ビジネスの現場で「解像度が高い」「解像度が低い」という表現を耳にしたことがある方は多いはずです。課題の把握が曖昧だったり、アイデアがぼんやりしていたり、プレゼンで「結局何が言いたいのか分からない」と言われてしまったり。本書は、そうした「解像度が低い」状態を自覚し、解像度を高めるための体系的なフレームワークを提示した一冊です。

著者の馬田隆明氏は、スタートアップ支援の経験から「解像度が高い起業家」と「低い起業家」の差を何百人もの起業家を見てきた中で分析してきました。その結果見出されたのが、解像度を構成する「深さ」「広さ」「構造」「時間」の4つの視点です。

「深さ」とは、原因や方法をどこまで具体的に掘り下げられるかということです。「なぜそれが課題なのか」を5回繰り返し問うようなアプローチで、表面的な理解にとどまらず本質にたどり着くことを目指します。「広さ」とは、考慮する要因やアプローチの多様性のことで、視野の狭さによる見落としを防ぎます。「構造」とは、深さと広さで得た情報を体系的に整理し、全体像を見渡せるようにすることです。そして「時間」は、時間経過とともに変化するプロセスや因果関係を捉える視点を指します。

本書が独自なのは、これらの視点を単なる理論として提示するのではなく、「情報」「思考」「行動」の3要素を回すことで実際に解像度を上げる方法を48の具体的な型として整理している点です。なかでも著者が最も強調するのは「まず行動する」ことの重要性です。机の上で考え続けるだけでは解像度は上がらず、実際に現場に出て情報を得て、それをもとに思考し、また行動するというサイクルを回すことが欠かせないと説きます。

また本書は「課題の解像度」と「解決策の解像度」を明確に区別しています。多くのビジネスパーソンは解決策の解像度ばかり追い求めがちですが、そもそも課題自体の解像度が低ければ、いくら優れた解決策を用意しても的外れになります。「課題以上の価値は生まれない」という著者の指摘は、本書の核心といえるでしょう。

見どころ・3つの魅力ポイント

「解像度」という概念を初めて体系化した唯一無二のフレームワーク

「解像度が高い・低い」はビジネスシーンでよく使われる表現ですが、それを体系的に定義し、上げるための方法論をここまで詳細に整理した書籍は他にありません。深さ・広さ・構造・時間という4軸のフレームワークは、一度理解すれば日常業務のあらゆる場面で応用できます。企画書のレビュー、課題のヒアリング、チームメンバーとの議論など、「何がぼんやりしているのか」を言語化するための共通言語として機能します。

48の具体的な「型」による実践性の高さ

理論だけに終わらないのが本書の大きな強みです。「上司の上司の視点を想像してみる」「定性データやインタビューに触れて深い洞察を得る」「構造ツリーを描いて全体像を把握する」など、明日からすぐに使える48の型が紹介されています。352ページという分量は一見すると多いですが、辞書のように必要な型を引いて使えるリファレンス本としての設計になっているため、通読後も手元に置いて繰り返し参照する価値があります。

起業家だけでなく、すべてのビジネスパーソンに響く普遍性

著者の背景はスタートアップ支援ですが、本書が扱うテーマは起業家に限った話ではありません。「自分の仕事の課題を正しく把握する」「プレゼンで相手に伝わる粒度で話す」「チームの方向性を整理する」といった、あらゆる職種・役職で直面する場面に直結します。Amazon評価4.3（1,326件）、読書メーター評価86%という高い支持は、幅広い読者層に響いている証拠といえるでしょう。

口コミ・評判

高評価の口コミ

Amazonでは星4.3（1,326件のレビュー）、読書メーターでは評価86%（感想344件）と、高い評価を得ています。読者からは「普段何気なく使う『解像度が高い・低い』という言葉を体系的に分解してくれて腹落ちした」「課題の解像度を先に上げろ、という指摘が刺さった。リーンスタートアップや起業の科学と通底する考え方」「352ページと分厚いが、何度も読み返すリファレンス本として手元に置きたい」「データ分析だけでは深い洞察は得にくいから定性データやインタビューに触れろ、という指摘が実務に活きる」「上司の上司の視点を想像してみよう、という仕事術がそのまま使える」など、実践性の高さを評価する声が目立ちます。

TOP POINT大賞やITエンジニア本大賞ビジネス書部門ベスト10を受賞していることからも分かるように、ビジネスリーダーやエンジニアといった実務家層から特に支持されています。12万部超のベストセラーとなっていることも、内容の普遍性を裏付けています。

厳しめの口コミ

一方で、「難解な本だった」という声や、「ボリュームが多く読み切るのが大変」「スタートアップ寄りの事例が多いので、自分の業務との接点を見出すのに少し工夫が必要だった」といった意見も見られます。352ページという分量は、読書に慣れていない方にとってはハードルになる可能性があります。ただし、この点はAudibleで聴く場合に大きなメリットに変わります。12時間11分の音声で通勤中や家事の合間に聴き進められるため、分厚い本に圧倒されることなく内容を吸収できるからです。

こんな人におすすめ

本書は、以下のような悩みや関心を持つ方に特におすすめです。

まず、企画やプレゼンで「ぼんやりしている」「もっと具体的に」と指摘されがちな方です。解像度の4軸フレームワークを身につけることで、何が足りないのかを自分で診断し、改善できるようになります。

次に、新規事業や起業の計画を練っている方です。著者がFoundXで数百の起業家を見てきた経験に基づく指摘は、課題設定の甘さや解決策の浅さに気づくための強力なチェックリストになります。

また、マネージャーやリーダーとしてチームの方向性を整理する立場にある方にも適しています。「解像度」という共通言語をチームに導入すれば、議論の質が格段に上がるでしょう。チームメンバーに行動を促す場面では、『感情的にならず相手を「すぐやる人」にする34のコツ』もあわせて聴くと実践力がさらに高まります。

さらに、『イシューからはじめよ』『具体と抽象』『仮説思考』といった思考系のビジネス書が好きで、もう一段深い思考のフレームワークを求めている方にも強くおすすめできます。

Audibleで聴くメリット

分厚い352ページを「ながら聴き」で攻略できる

本書は352ページ・A5判という、ビジネス書としてはかなりのボリュームです。紙で読むとなると腰を据えた読書時間が必要ですが、Audibleなら12時間11分の音声として通勤電車やランニング中、家事をしながらでも聴き進められます。倍速再生を使えば約6時間で一周できるため、忙しいビジネスパーソンにとって現実的な選択肢です。

PDF付属資料で図表も確認できる

ビジネス書をオーディオブックで聴く際に「図やチャートが見られないのでは」と心配される方もいますが、本作にはPDFの付属資料が用意されています。Audibleアプリの「目次」またはデスクトップのライブラリーから閲覧可能です。構造ツリーやフレームワークの全体像など、視覚的に確認したい部分はPDFで補完できるため、耳と目の両方を使った効率的なインプットが実現します。

繰り返し聴くことで定着率が上がる

本書は48の型が紹介されたリファレンス的な構成のため、一度読んだだけでは全てを吸収するのは難しい内容です。Audibleの聴き放題なら追加料金なしで何度でも再生できるため、「深さの章だけ聴き直す」「構造の章を通勤中にリピートする」といった使い方が可能です。紙の本を2,420円で購入した上で、復習用にAudibleを併用するのも効果的な活用法です。Audible版の再生時間やナレーションの詳細については、『解像度を上げる』Audible版の詳細レビュー記事でも解説しています。

無料体験で実質0円

Audibleは月額1,500円（税込）のサービスですが、初回30日間は無料体験が可能です。無料体験期間中に本書を聴き終え、合わなければ解約すれば料金は一切かかりません。紙書籍の2,420円と比較すると、リスクなく試せるのは大きなメリットです。

関連書籍・あわせて聴きたい作品

『解像度を上げる』を読んで思考の解像度に興味を持った方には、関連するテーマの書籍もあわせてチェックすることをおすすめします。

著者・馬田隆明氏の最新刊『仮説行動――マップ・ループ・リープで学びを最大化し、大胆な未来を実現する』（2024年12月刊行、英治出版）は、本書で提唱された「行動」の重要性をさらに深掘りした続編的な位置づけです。「解像度を上げる」で課題の見え方を鮮明にし、「仮説行動」で実際に動き出すという流れで読むと、思考と行動の両輪が完成します。Amazonで『仮説行動』を探す

また、思考の言語化に課題を感じている方には『リーダーの言語化――「あいまいな思考」を「伝わる言葉」にする方法』もおすすめです。解像度を上げた思考をどう言葉にして伝えるかという次のステップを学べます。

意思決定の精度を高めたい方には『パーフェクトな意思決定――「決める瞬間」の思考法』が参考になります。課題の解像度が高まった後の判断プロセスを体系的に学べる一冊です。

思考法をさらに幅広く学びたい方には『メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける』も良い選択肢です。物事を一段上の視点から捉える思考法は、本書の「構造」の視点と相性抜群です。

よくある質問（FAQ）

『解像度を上げる』はAudibleの聴き放題で聴けますか？

はい、Audibleの聴き放題対象作品です。月額1,500円（税込）のプランに含まれており、初回30日間の無料体験期間中も聴くことができます。ナレーターは菅原拓真氏で、再生時間は12時間11分です。

Audible版に図表やチャートはありますか？

本作にはPDFの付属資料が用意されています。Audibleアプリの「目次」から、またはデスクトップのライブラリーからPDFを閲覧できます。本書で紹介されるフレームワークや構造図を視覚的に確認したい場合に活用してください。

12時間11分を聴き切る時間がないのですが、効率的な聴き方はありますか？

Audibleでは1.5倍速や2倍速での再生が可能です。2倍速なら約6時間で一周できます。また、まずは「深さ」と「構造」の章を重点的に聴き、余裕ができたら「広さ」「時間」の章を追加するという段階的なアプローチもおすすめです。通勤時間が往復1時間であれば、約2週間で全編を聴き終えられます。

紙の本とAudibleのどちらがおすすめですか？

両方にそれぞれのメリットがあります。紙の本は352ページの中に多数の図表が含まれており、視覚的に理解しやすい構成です。一方、Audibleは「ながら聴き」で通勤や家事の時間を活用でき、繰り返しの復習にも適しています。理想的なのは紙の本で精読した後、Audibleで復習用にリピート再生するという併用です。まずは無料体験で聴いてみて、手元に置きたいと感じたら紙の本を購入するのが最もリスクの少ない方法です。

著者の他の書籍はAudibleで聴けますか？

馬田隆明氏の最新刊『仮説行動』（2024年12月刊行）もAudibleで配信されています。本書が「解像度」の概念と4つの視点を提示した入門書であるのに対し、『仮説行動』は「解像度が上がった後、いかに仮説を持って動き出すか」に焦点を当てた実践書です。セットで聴くと理解がより深まります。

『解像度を上げる』はどんな人に向いていますか？

企画や課題設定が漠然としてしまいがちな方、新規事業の立ち上げを検討している方、チームの議論をより生産的にしたいマネージャー層、思考系ビジネス書が好きな方に特に向いています。業種や職種を問わず「もっとクリアに考えたい」と感じている方であれば、必ず得るものがある一冊です。

まとめ

『解像度を上げる――曖昧な思考を明晰にする「深さ・広さ・構造・時間」の４視点と行動法』は、12万部超のベストセラーにふさわしい、思考法の教科書ともいえる一冊です。「深さ・広さ・構造・時間」の4軸フレームワークは、一度身につければビジネスのあらゆる場面で武器になります。

Audibleの聴き放題対象であるため、月額1,500円の範囲内で、あるいは初回30日間の無料体験を使って0円で全編を聴くことが可能です。352ページの分厚い本書を通勤中や家事の合間に12時間11分の音声で吸収できるのは、忙しいビジネスパーソンにとって大きなアドバンテージといえるでしょう。

Audibleの無料体験で『解像度を上げる』を聴く
※初回30日間無料。期間中に解約すれば料金はかかりません

※本記事の情報は2026年2月21日時点のものです。Audibleの聴き放題対象作品は変更される場合があります。最新の配信状況はAmazonの商品ページでご確認ください。