『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』Audible版｜8時間7分・兼政郁人朗読【聴き放題対象】

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）パフォーマンスが高まる脳の状態とは』がAudibleで聴けるかを、2026年2月1日時点の配信状況で整理しました。結論から言うと配信中で、聴き放題は対象です。再生時間は8時間7分、著者は青砥瑞人、ナレーターは兼政郁人。この記事では、あらすじ・聴きどころ・口コミ・向いている人を詳しく解説します。

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『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』のあらすじ・聴きどころ【ネタバレなし】

あらすじ

「なぜ、やる気が出ないのか？」「なぜ、ストレスに押しつぶされそうになるのか？」——本書は、予約が取れない大人気セミナー「神経科学レクチャー」を書籍化したもの。応用神経科学者・青砥瑞人が、ビジネスパーソンが最も悩む「モチベーション」「ストレス」「クリエイティビティ」の3テーマを、脳の仕組みから解き明かす。「脳の中で何が起こっているのか（WHAT）」を理解し、「なぜそうなるのか（WHY）」を深掘りすることで、「パフォーマンスを高める方法（HOW）」を自ら創り出せるようになる実践的な一冊。

聴きどころ

• 内容の魅力：ドーパミンやノルアドレナリンなど、脳内物質の働きを科学的に解説しながらも、専門用語を噛み砕いて説明してくれるため、脳科学初心者でも無理なく理解できる構成になっている。
• ナレーションの魅力：ナレーター・兼政郁人の落ち着いた声質と明瞭な発音が、専門的な内容を聴きやすく伝える。声優としてアニメ出演も多く、長時間でも聴き疲れしにくい安定した朗読が魅力。
• Audibleで聴く価値：8時間7分の再生時間で、通勤や家事をしながら脳科学の知識をインプットできる。付属PDF資料付きで図解も確認でき、聴き放題対象のため会員なら追加料金なしで繰り返し聴ける。

ナレーター紹介：兼政郁人

兼政郁人は、東京都出身の男性声優。日本ナレーション演技研究所卒業後、アーツビジョン所属。アニメ『BEASTARS』『名探偵コナン』『ソードアート・オンライン』シリーズなどに出演しており、オーディオブックナレーターとしても多数の作品を担当している。

落ち着いた低めのトーンで、明瞭かつ聴き取りやすい発音が特徴。ビジネス書・実用書の朗読を多く担当しており、専門的な内容を分かりやすく伝える安定感のある声質が評価されている。長時間のオーディオブックでも聴き疲れしにくいと評判だ。

兼政郁人の他のAudible作品：

• 『このまま今の会社にいていいのか？と一度でも思ったら読む 転職の思考法』北野唯我
• 『世界はなぜ地獄になるのか』橘玲
• 『我々はどこから来て、今どこにいるのか？』エマニュエル・トッド
• 『お金のむこうに人がいる』田内学

著者紹介：青砥瑞人

青砥瑞人は、日本の高校を中退後、米国UCLA（カリフォルニア大学ロサンゼルス校）神経科学学部を飛び級卒業した応用神経科学者。2014年に株式会社DAncing Einsteinを創設し、応用神経科学の日本パイオニアとして活動している。『世界一受けたい授業』などのメディア出演も多数。

青砥瑞人の代表作：

• 『BRAIN DRIVEN パフォーマンスが高まる脳の状態とは』（2020年）
• 『HAPPY STRESS ストレスがあなたの脳を進化させる』（2021年）
• 『4 Focus 脳が冴えわたる4つの集中』（2022年）
• 『最新の脳研究でわかった！自律する子の育て方』（共著・工藤勇一、2021年）

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』Audible版の評判・口コミまとめ

評価：★4.3（約1,185件 ※Amazon/Kindle含む総合）

良い口コミ

脳科学の仕組みが腑に落ちるという声が多い。ドーパミンやノルアドレナリンの働きを科学的に解説しており、「なぜモチベーションが上がるのか」「なぜストレスを感じるのか」が脳の仕組みから理解できると好評だ。「目から鱗」「根性論ではない新しいアプローチ」という声が目立つ。

また、自分を客観視する「メタ認知」の概念が繰り返し説明されており、「自分の感情の動きと原因を把握できるようになった」「日記をつけるきっかけになった」という実践報告も多い。聴き放題対象で繰り返し聴ける点も評価されており、8時間超のボリュームを通勤時間などで聴き込める利便性が支持されている。

気になる口コミ・低評価の声

一方で、「専門用語が多くて難しい」という指摘もある。「脳への興味がないと馴染めない」「初心者にはハードルが高い」との声があり、343ページ相当の内容を音声で聴くには集中力が必要だ。また、「論文を引用しているが、本文の主張が元論文から飛躍しすぎている」「具体的な実行方法（HOW）が少ない」という批判もある。

それでも聴く価値がある理由

本書の価値は「答え」ではなく「脳の仕組みを理解する土台」にある。WHATとWHYを深く理解することで、自分だけのHOWを「自ら創り出せる」ようになるのが著者の狙いだ。実際に「メタ認知を意識するようになってから、自分のモチベーションの傾向がわかるようになった」「1年で考え方が変わった」という長期的な変化を報告する読者も多い。脳科学の「教科書」として何度も聴き返す価値がある。

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』はこんな人におすすめ

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』はどの形式で読むべき？

※価格は2026年2月1日時点。セール等で変動します。

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』をAudibleで聴くメリット3選

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』が好きな人におすすめの作品

本書を読んで脳科学や自己啓発に興味が深まった方には、以下の作品もおすすめだ。

• 『HAPPY STRESS ストレスがあなたの脳を進化させる』青砥瑞人——同じ著者による続編的作品。ストレスを「敵」ではなく「味方」に変える視点をさらに深掘りしている。
• 『4 Focus 脳が冴えわたる4つの集中』青砥瑞人——集中力を科学的に解説した一冊。本書の内容を実践に落とし込みたい人に最適。
• 『メタ思考～「頭のいい人」の思考法を身につける』澤円——本書で繰り返し強調される「メタ認知」をさらに深く学びたい人におすすめ。

よくある疑問

Q1. 『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』のAudible版は聴き放題対象？

A. はい、Audibleプレミアムプラン会員なら追加料金なしで聴き放題対象です。2021年8月27日から配信されており、2026年2月1日時点でも聴き放題対象のままです。

Q2. 『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）』の再生時間は何時間？

A. 再生時間は8時間7分です。通勤時間を往復1時間と仮定すると、約8日間で聴き終えられる計算になります。倍速再生を使えばさらに短縮可能です。

Q3. Audibleの月額料金はいくら？

A. Audibleプレミアムプランの月額料金は1,500円（税込）です。12万冊以上の作品が聴き放題になります。

Q4. 無料体験中に解約できる？

A. はい、30日間の無料体験期間中に解約すれば料金は一切かかりません。解約後もダウンロード済みの作品は聴けなくなりますが、単品購入した作品は引き続き聴けます。

Q5. 倍速再生はできる？

A. はい、0.5倍〜3.5倍まで0.1倍刻みで調整可能です。本書のような専門的な内容は、最初は1.0〜1.25倍速で聴き、2回目以降に倍速を上げるのがおすすめです。

Q6. オフラインで聴ける？

A. はい、事前にダウンロードしておけばオフライン環境でも再生できます。通信量を気にせず、地下鉄や飛行機内でも聴けます。

Q7. 途中で止めても続きから聴ける？

A. はい、再生位置は自動保存されます。複数デバイス間でも同期されるため、スマホで聴いた続きをタブレットやPCで聴くこともできます。

Q8. 専門用語が多くて難しそう。脳科学の予備知識がなくても理解できる？

A. 著者が噛み砕いて説明してくれるため、予備知識がなくても大丈夫です。ただし一度で全て理解しようとせず、Audibleで繰り返し聴くことをおすすめします。図解が必要な部分は付属PDFで確認できます。

Q9. Audibleで聴く場合、紙の本と比べてデメリットはある？

A. 図解や脳の部位を示す図は紙の方が見やすいですが、Audible版にはPDF資料が付属しているため、併用すれば問題ありません。専門用語の聴き取りに慣れるまで、1.0〜1.25倍速での視聴をおすすめします。

まとめ

『BRAIN DRIVEN（ブレインドリブン）パフォーマンスが高まる脳の状態とは』は、Audibleで配信中です（2026年2月1日時点）。聴き放題は対象、再生時間は8時間7分で、著者は青砥瑞人、ナレーターは兼政郁人です。モチベーション・ストレス・クリエイティビティを脳科学の視点から学べる一冊で、付属PDF資料付きなのもAudible版の魅力。まずは商品ページでサンプルを試聴し、合いそうなら無料体験や会員プランで試すのがスムーズです。

この記事は2026年2月1日時点のAmazon.co.jp掲載情報をもとに作成しています。配信状況・価格は変更される場合があります。最新情報は商品ページでご確認ください。

最終更新：2026-02-01