『できるリーダーは、「これ」しかやらない』Audible版｜6時間10分・安部亮馬朗読【聴き放題対象】

『できるリーダーは、「これ」しかやらない メンバーが自ら動き出す「任せ方」のコツ』がAudibleで聴けるかを、2026年2月5日時点の配信状況で整理しました。結論から言うと配信中で、聴き放題は対象です。再生時間は6時間10分、著者は伊庭正康、ナレーターは安部亮馬。この記事では、あらすじ・聴きどころ・口コミ・向いている人を詳しく解説します。

この記事は約8分で読めます

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』のあらすじ・聴きどころ【ネタバレなし】

あらすじ

プレイヤーとして優秀だった人ほど陥りやすい「一人で頑張りすぎるリーダー」の罠。本書は、リクルートでプレイヤー部門・マネージャー部門の両方で年間全国トップ表彰を4回受賞した著者が、部下のやる気と能力を最大限に引き出す「任せ方」を具体的に解説しています。「力の入れどころ」を少し変えるだけで、メンバーが自ら考え、行動し始める——その秘訣を、リーダーの9割が知らない「正しい頑張りどころ」として明かします。忙しすぎる管理職の負担を軽減しながら、チーム全体の成果を高める実践的なマネジメント術が詰まった一冊です。

聴きどころ

• リクルートで全国トップを4回受賞した著者の実体験に基づく「任せ方」のコツが、すぐに実践できる具体的なアドバイスとして語られる点が魅力
• ナレーターの安部亮馬氏による明瞭で聴きやすい朗読が、ビジネス書の内容をスムーズに頭に入れてくれる。通勤中のインプットに最適
• 付属PDFで図解やチェックリストを確認でき、オーディオブックとの併用で理解度アップ。繰り返し聴いて実践に活かせる構成

ナレーター紹介：安部亮馬

安部亮馬氏は1992年4月18日生まれ、岡山県出身の男性声優です。尾木プロ THE NEXT所属で、アニメ「凹凸世界」グレイ役、「パズドラクロス」ドミニオン役、「夏目友人帳 陸」鳥妖怪役などに出演しています。聴きやすく明瞭な発声が特徴で、ビジネス書のナレーションに適した落ち着いたトーンが高く評価されています。

Audibleでは『茜唄（上・下）』（今村翔吾著）、『リスを実装する』（円城塔著）などの朗読も担当しており、幅広いジャンルで活躍しています。

著者紹介：伊庭正康

伊庭正康（いば まさやす）氏は1969年京都府生まれ。1991年リクルートグループ入社後、法人営業として4万件超の訪問活動で人見知りを克服し、プレイヤー・マネージャー両部門で年間全国トップ表彰を4回受賞しました。2011年に株式会社らしさラボを設立し、現在は年間200回以上のリーダー研修・営業研修を実施しています。

代表作には『トップ3％の人は、「これ」を必ずやっている』、『できる営業は、「これ」しかやらない』、『営業の一流、二流、三流』などがあり、リクルートにて累計40回以上の社内表彰を受賞した実績を持つビジネス書のベストセラー作家です。

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』Audible版の評判・口コミまとめ

本書のAudible版は、Amazonでの書籍版・Kindle版を含む総合評価で★4.2前後を獲得しています。以下に、実際のレビューから見える評価のポイントをまとめました。

良い口コミ

「後輩への接し方やリーダーとして良い例・悪い例の説明があり、とても分かりやすかった」「普段ビジネス書を読まないが、何となく聴いてみたら理解しやすかった」という声が目立ちます。また、「本は薬のようなもの。何度も読み返して実践していきます」「すぐに実践できる内容もある」という声も多く、具体的なアドバイスが評価されています。

特に印象的なのは、「部下に任せていく大切さ、でも放任とは違う。面談をとり、困っていることはないか聞き、最終責任はリーダーがとるから失敗しても成長していけと伝える——めちゃくちゃためになった」というコメントです。

気になる口コミ・低評価の声

一方で、「面白く読める本だが、心には残らない感じ」（60代男性）という声や、「仕事が好きな人、前向きに取り組む人ばかりではない。やる気のない部下への対応は難しい部分がある」という指摘もあります。

それでも聴く価値がある理由

「当たり前」を「当たり前にできる」ようになることこそがリーダーの成長です。本書は、忙しさで見失いがちな基本原則を体系的に整理し、「何をやめるか」という視点を与えてくれます。また、部下の多様な価値観を認め、成長を押し付けないという令和時代のマネジメント観も紹介されており、幅広い職場環境に応用できる内容となっています。

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』はこんな人におすすめ

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』はどの形式で読むべき？

※価格は2026年2月5日時点。セール等で変動します。

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』をAudibleで聴くメリット3選

「これ」しかやらないシリーズ一覧

本作はPHP研究所から刊行されている「これ」しかやらないシリーズの第1作です。シリーズ累計30万部を突破した人気シリーズで、以下のラインナップがあります。

1. 『できるリーダーは、「これ」しかやらない』（伊庭正康、2019年）★本作
2. 『トップ3％の人は、「これ」を必ずやっている』（伊庭正康、2020年）
3. 『仕事が速い人は、「これ」しかやらない』（石川和男、2020年）
4. 『できる40代は、「これ」しかやらない』（大塚寿、2020年）
5. 『できる社長は、「これ」しかやらない』（小宮一慶、2020年）
6. 『できる営業は、「これ」しかやらない』（伊庭正康、2021年）
7. 『できる店長は、「これ」しかやらない』（鳥越恒一、2021年）
8. 『50歳からは、「これ」しかやらない』（大塚寿、2021年）
9. 『できる30代は、「これ」しかやらない』（松本利明、2021年）
10. 『できるリーダーは、「これ」しかやらない［聞き方・話し方編］』（伊庭正康、2022年）
11. 『［図解＆ノート］できるリーダーは、「これ」しかやらない』（伊庭正康、2022年）
12. 『できるリーダーは、「これ」しか言わない 76のすごい言葉』（伊庭正康、2023年）

本作で全体像を掴んでから、深掘りしたいテーマに応じて続編を選ぶのがおすすめです。

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』が好きな人におすすめの作品

リーダーシップやマネジメントに関心がある方には、以下の記事もおすすめです。

• 『エッセンシャル思考』はAudibleで聴ける？再生時間・向いている人・失敗しない聴き方——「やめること」を決めるという点で本書と共通するテーマ。任せ方の前に、何を任せるか整理したい人に
• 『嫌われる勇気』はAudibleで聴ける？再生時間・向いている人・失敗しない聴き方——部下との関係構築に悩むリーダーへ。アドラー心理学の「課題の分離」は任せ方の土台になります
• 不条理な会社人生から自由になる方法 働き方2.0vs4.0——働き方の変化を俯瞰し、これからのリーダー像を考えるヒントに

よくある疑問

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』のAudible版は聴き放題対象？

A. はい、聴き放題対象です。Audible会員（月額1,500円）であれば、追加料金なしで聴くことができます。

『できるリーダーは、「これ」しかやらない』の再生時間は何時間？

A. 6時間10分です。通勤や家事の時間を活用すれば、1週間程度で聴き終えられる分量です。

Audibleの月額料金はいくら？

A. 月額1,500円（税込）です。聴き放題対象の作品は追加料金なしで何冊でも聴けます。

無料体験中に解約できる？

A. はい、無料体験期間中に解約すれば料金は発生しません。解約後もダウンロード済みの作品は聴けなくなりますが、単品購入した作品は残ります。

倍速再生はできる？

A. はい、0.5倍から3.5倍まで調整可能です。ビジネス書は1.5〜2倍速で聴く人が多いようです。

オフラインで聴ける？

A. はい、事前にダウンロードしておけば、インターネット接続なしで聴けます。飛行機や地下鉄でも問題ありません。

途中で止めても続きから聴ける？

A. はい、自動的に再生位置が保存されます。複数のデバイス間でも同期されるため、スマホで聴いた続きをPCで聴くことも可能です。

オーディオブック版に付属資料はある？

A. はい、Audible版には付属PDF資料が用意されています。デスクトップのライブラリーまたはアプリの「目次」から確認可能です（Android 2.40以上、iOS 3.11以上対応）。図解やチェックリストが含まれており、聴きながら視覚的に理解を深められます。

まとめ

『できるリーダーは、「これ」しかやらない メンバーが自ら動き出す「任せ方」のコツ』は、Audibleで配信中です（2026年2月5日時点）。聴き放題は対象、再生時間は6時間10分で、著者は伊庭正康、ナレーターは安部亮馬です。まずは商品ページでサンプルを試聴し、合いそうなら無料体験や会員プランで試すのがスムーズです。

この記事は2026年2月5日時点のAmazon.co.jp掲載情報をもとに作成しています。配信状況・価格は変更される場合があります。最新情報は商品ページでご確認ください。

最終更新：2026-02-05